Si bien hasta el momento hay muy pocos casos y pareciera que no sufren mayores complicaciones, el Gobierno de la Ciudad difundió una serie de cuidados para llevar tranquilidad.
Hasta este momento no hay suficiente información disponible sobre el impacto del coronavirus COVID-19 en las mujeres que cursan un embarazo o en los recién nacidos. Sabemos que las mujeres embarazadas experimentan cambios en su cuerpo y que generalmente están más expuestas.
La evidencia científica hasta el momento es insuficiente para determinar si la mujer embarazada que contrae el coronavirus COVID-19 puede pasarle el virus al feto o al bebe recién nacido. Y no se ha demostrado que se transmita a la placenta o la leche materna.
Los casos conocidos hasta el momento son muy bajos y no pareciera haber complicaciones distintas para este grupo que las generales para toda la población.
Un informe en la revista médica “The Lancet” examinó a nueve mujeres embarazadas en China con Covid-19, El resultado fue muy auspicioso. Ninguna de las madres desarrolló una enfermedad grave y respecto a los bebés, dos mostraron algunos signos de angustia, que no se atribuir específicamente a enfermedad, pero los nueve bebés nacieron sanos con resultado negativo para el coronavirus.
Entre las precauciones que deben tomar las mujeres embarazadas son las mismas que la población en general, entendemos que puedas estar preocupada y para darte tranquilidad, te brindamos algunos consejos de cuidado.
Recomendaciones generales:
- Estornudá o tosé en el pliegue del codo para evitar que el virus quede en tus manos y que toques superficies de contacto en tu casa dejando rastros del virus.
- Evitá tocarte la cara con las manos sin antes haberte lavado con agua y jabón o alcohol en gel.
- Lavate las manos frecuentemente, es decir, cada 2 horas y además cada vez que:
- vas al baño,
- antes y después de comer,
- al ingresar de la calle a tu casa o trabajo,
- después de tocar dinero, llaves o animales,
- después de toser o estornudar (si usaste tus manos)
- Ventilá bien los ambientes de tu casa.
- Evitá dar la mano, abrazar o besar a otras personas.
- No compartas el mate, la vajilla ni los cubiertos.
Si regresaste de alguna zona con circulación social del virus:
- Ante el primer signo de fiebre de más de 37.5º, tos y/o dificultad para respirar, llamá al 107 o mandá un mensaje de WhatsApp al 11-5050-0147.
- Si no tenés síntomas, permanecé los 14 días de aislamiento domiciliario determinados por las autoridades sanitarias para cuidarte y cuidar a los demás
- Durante estos días de aislamiento domiciliario, se recomienda que suspendas los controles obstétricos programados, la realización de ecografías y exámenes de laboratorio hasta finalizar el período de 14 días.
Si tuvieras síntomas compatibles con COVID-19:
- Ante el primer signo de fiebre de más de 37.5º, tos y/o dificultad para respirar, llamá al 107 o mandá un mensaje de WhatsApp al 11-5050-0147.
- Si por alguna razón te dirigís a la guardia, colocate un barbijo apenas salís de tu casa y mientras estás en el hospital o maternidad, hasta que seas atendida por un médico.
- Si se confirma que tenés el coronavirus COVID-19 es altamente probable que quedes internada en aislamiento hasta que el equipo de salud determine que se cumplimentaron los requisitos para tu alta.
La lactancia si tengo COVID-19:
- La leche materna es la mejor fuente de nutrición para la mayoría de los recién nacidos.
- La forma de lactancia y las precauciones a tomar para evitar trasladarle el coronavirus al recién nacido serán determinadas en conjunto con el equipo de salud y ustedes.
- Sugerimos continuar con la lactancia materna de ser posible en forma indirecta, es decir utilizando extractores de leche aplicando las normas de esterilización correspondientes.
Mientras cursas tu embarazo:
- Todos los Centros de Salud de la Ciudad permanecen abiertos en su horario habitual, pero sin atención programada. Si te atendés en un CESAC aguardá que tu médico va a tomar contacto con vos para el seguimiento de tu embarazo. Cada Centro va a proveer un canal de comunicación para atender consultas e inquietudes.
- Si te atendés en la maternidad de un hospital público de la Ciudad, tu médico se pondrá en contacto contigo y cada Hospital dispondrá de un canal de comunicación para canalizar tu consulta.
- Si te atendés en el sistema privado de salud o perteneciente a tu obra social, contactate con tu médico o institución para informarte sobre las vías de comunicación y seguimiento que ellos estipulen.
- En cualquier caso, evita ir a un consultorio o guardia médica, salvo que sea un tema de urgencia o que tu profesional de la salud te lo demande.
Ante el primer signo de fiebre de más de 37.5º, tos, mocos y/o dificultad para respirar, llamá al 107 o mandá un mensaje de WhatsApp al 11-5050-0147.
Cuida tu bienestar:
- Es natural que puedas sentirte estresada, con miedo, angustia o ansiedad. Seguí conectada con tus amigos, familiares, vecinos a través del teléfono o de internet, y habla de tus sentimientos y preocupaciones.
- Cuida tu mente y tu cuerpo durante el embarazo. Es importante hacer ejercicios de respiración, meditación o elongaciones simples según las posibilidades de tu cuerpo.
- Dedica un tiempo para informarte y escuchar las noticias sobre esta pandemia. Pero evita estar todo el día sobreinformada para no abrumarte.
- Realiza actividades que te relajen y que disfrutes. Mirar películas, leer, escuchar música.
Es nuestra responsabilidad como comunidad tomar todas las medidas necesarias para evitar el contagio y la propagación del virus. Cada una de las decisiones que tomemos está en un entramado social más amplio y colectivo que nos hace más fuertes. Todos estamos haciendo algo para prevenir el Coronavirus y entre todos vamos a poder hacerle frente a cualquier emergencia si nos convertimos en una sociedad unida y solidaria.
